DDA Consciente

DDA consciente

Regras pra quem tem DDA!

Disciplina -disciplina- disciplina.

Não deixe de tentar se organizar.

Foco, força de vontade.

Entre em pânico sim.

Medite sobre o seu pânico, repita ate se cansar 

num quarto só eu sou errado ou sua incapacidade,

 e depois se pergunte se é real.

Meditara sempre que puder. 

Perdendo o sono aproveite para escrever.

O que você tem é excesso de atenção, consegue focalizar e tenta fazer tudo ao mesmo tempo.


Para de querer fazer tudo, uma coisa de cada vez " Só pode ser vir a um deus"